کارهای روزمره ای که دندان هایتان را خراب می کند

باشگاه خبرنگاران/ داشتن دندان هایی سالم نیازمند زمان و مراقبت صحیح و به موقع از آنها است. برخی افراد با انجام فعالیت هایی نامناسب، سلامت دندان های خود را به خطر می اندازند. از جمله رفتار های نامناسب در موضوع سلامتی دندان ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

استفاده از دندان به عنوان ابزار

اگر از دندان های خود برای باز کردن در بطری، برچسب های لباس یا باز کردن کیسه های پلاستیکی استفاده می کنید؛ فورا این کار را متوقف کنید. همچنین با دندان های خود یخ ها را نشکنید، زیرا این کار به سلامت دندان شما آسیب زیادی می زند.

شکر

شکر دشمن شماره یک دندان شماست و هر چه مدت بیشتری در دهان شما بماند توسط باکتری های تولید کننده اسید در دهان شما مصرف می شود. همچنین مینای دندان در اسید ها از بین می روند.

نوشیدن زیاد قهوه به سلامت دندان هایتان آسیب می زند

مانند سیگار و استعمال دخانیات قهوه نیز می تواند دندان شما را لکه دار کند. اضافه کردن شکر بیشتر و نوشیدن چند فنجان قهوه در روز می تواند دندان های شما را زرد کند. عادت کنید حتماً طی 30 دقیقه تا یک ساعت از خوردن غذا و نوشیدنی ها مسواک بزنید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود.

مسکن ها

از پزشک خود بپرسید که آیا دارو های شما ممکن است باعث خشکی دهان شود یا خیر. طبق اعلام انجمن دندانپزشکی آمریکا بیش از 500 دارو "از مسکن های درد تا آنتی هیستامین ها" می توانند چنین اثری داشته باشند. خشکی دهان مانع از تولید بزاق می شود و خطر ابتلا و حفره های دندانی را افزایش می دهد.

Comments

تعبیر خواب زلزله ابن سیرین ؛ امام صادق و حضرت یوسف و یونگ و منوچهر مطیعی

تعبیر خواب زلزله ابن سیرین تعبیر خواب زلزله ابن سیرین ؛ امام صادق و حضرت یوسف و یونگ و منوچهر مطیعی همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید خواب یکی از نشانه های بزرگ خداوند است که می دانیم که خواب برادر مرگ است و بی شباهت به مرگ نیست.موقعی که می خوابیم روح از بدن ما جدا می شود و وقتی که می میریم هم روح از بدنمان جدا می شود. بیشتر بخوانید : تعبیر خواب گم شدن کیف ؛ معنی گم شدن کیف در خواب های ما چیست روح در خواب به آسمان می رود و به همین دلیل است که ما خواب می بینیم و گاهی رویای صادقه می بینیم.وقتی در قرآن می نگریم بارها کلمه خواب را می بینیم و این نشانه اهمیت خواب دارد. خواب در قرآن بنام حُلم آمده است و گاهی هم به صورت جمع آن یعنی احلام ، و گاهی منام و رویا.در احادیث به صورت رویا آمده است و از خواب های خوب بنام مبشرات نام برده شده است. تعبیر خواب زلزله از دید ابن سیرین چیست اگر در خواب ببینید که زلزله شده است و زمین تکان می خورد معنی خواب این است که از پا

متن سنگین دوست داشتن رفیق ، متن طولانی برای دوست صمیمی

متن سنگین دوست داشتن رفیق متن سنگین دوست داشتن رفیق ، متن طولانی برای دوست صمیمی همگی در سایت پارسی زی.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم شعر و فرهنگ سایت است مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. متن سنگین دوست داشتن رفیق رفیق اونیه که بهت اعتماد به نفس میده نه اونی که تو جمع واسه بامزه نشون دادن خودش شخصیتت رو تخریب میکنه ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ متن دوست داشتن رفیق سلامتى اونایى که میدونن ما کسى نیستیم ولى از ما یاد میکنن تا بدونیم “بى کس” نیستیم ..! به سلامتی رفیق بیشتر بخوانید : متن تولد همسر عزیزم ، تولدت مبارک + متن فوق العاده زیبا برای تولد همسر متن برای دوست داشتن رفیق دل بسته ام از همه عالم به روی دوست وز هر چه فارغیم، به جز گفتگوی دوست ما را زمانه دل نفریبد به هیچ روی الا به موی دل کش و روی نکوی دوست ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ ⇔ متن سنگین دوست داشتن رفیق به سلامتی کسی که وقتی بردم گفت : اون رفیق منه وقتی باختم گفت : من رفیقتم . . . ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔⇔ ⇔ ⇔

تعبیر خواب تهمت از نظر امام صادق ، حضرت یوسف و ابن سیرین و منوچهر مطیعی

تعبیر خواب تهمت از نظر امام صادق تعبیر خواب تهمت از نظر امام صادق ، حضرت یوسف و ابن سیرین و منوچهر مطیعی همگی در سایت فال و خواب .امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر خواب سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید خواب یکی از نشانه های بزرگ خداوند است که می دانیم که خواب برادر مرگ است و بی شباهت به مرگ نیست.موقعی که می خوابیم روح از بدن ما جدا می شود و وقتی که می میریم هم روح از بدنمان جدا می شود. بیشتر بخوانید : تعبیر خواب پادشاه ، دیدن شاه مرده در خواب و ملکه و دیدن رئیس جمهور در خانه روح در خواب به آسمان می رود و به همین دلیل است که ما خواب می بینیم و گاهی رویای صادقه می بینیم.وقتی در قرآن می نگریم بارها کلمه خواب را می بینیم و این نشانه اهمیت خواب دارد. خواب در قرآن بنام حُلم آمده است و گاهی هم به صورت جمع آن یعنی احلام ، و گاهی منام و رویا.در احادیث به صورت رویا آمده است و از خواب های خوب بنام مبشرات نام برده شده است. تعبیر خواب تهمت از نظر امام صادق چیست تهمت در خواب های ما به معنای شرافت و بزرگی در زندگی است و معنای آن کام

35keshvar

Search This Blog